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育毛サプリメント
リジン(Lysine)
L-リジンはフィナステリドやミノキシジルの効果を高めてくれる成分として有名で、育毛サプリメントには欠かせない必須アミノ酸。体内では生成できずサプリで摂取する必要があります。
ミノキシジルやフィンペシアとの併用がおすすめ

亜鉛(ZINC、ジンク)
亜鉛は髪の毛を構成するタンパク質(ケラチン)をつくるために必要なミネラル。男性ホルモンDHTを抑制する働きもするとされています。不足しがちな栄養素なのでサプリで摂るのが効率的。

ビオチン(biotin)
ビオチンは髪をつくるためのタンパク質(ロイシン)の生成に必要な必須アミノ酸。水溶性ビタミンでレバーや卵黄などに多く含まれています。サプリメントだけでなく育毛シャンプーにも使用される育毛成分。

ノコギリヤシ
ノコギリヤシエキスは男性型脱毛症(AGA)の原因であるジヒドロテストステロン(DHT)をを抑える効果があるとされています。フィナステリドと似た効果があると報告している論文もあります。

シェンミン(ShenMin)
シェンミンは漢方系育毛サプリメント。主成分の「何首烏(フォーチ)」は頭皮の血行改善・男性ホルモン抑制効果があるとされています。ノコギリヤシ・ビオチン・亜鉛などの成分も配合。シェンミンDHTは、さらなる男性ホルモン抑制を目的としたサプリで、カボチャ種子エキス・ケルセチンなどを配合。
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